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膝蓋外翻應(yīng)該如何矯正

2021-03-12

膝關(guān)節(jié)外翻就是我們俗話說的x型腿，這一類型的人群，在雙膝蓋并攏的時候，腳踝之間仍然會存在一定程度的分離，分離的程度越大，膝外翻就越嚴(yán)重。那膝外翻，也分為生理性和病理性兩種情況，生理性就比如很多，韌帶相對松弛的女性，他會出現(xiàn)膝外翻的情況，那么如果遇到這種情況，所應(yīng)對的方法有以下幾種：

第一個就是用夾板，那么x型腿如果遇到生理性的這種膝外翻，可以通過小夾板的方式來進(jìn)行適當(dāng)?shù)某C正，那么利用夾板的壓力來促進(jìn)，膝關(guān)節(jié)韌帶的調(diào)整，以達(dá)到矯形的目的。但是呢如果采取這種方法，一定要注意一定要長期堅持，在這種情況下，可能會給病人帶來一些不適，所以在這種情況下我們目前采取夾板的這種方式并不多見。

第二種方式就是仰臥夾腿，采取一些什么呢，一些知識性的一個運動或者鍛煉來進(jìn)行適當(dāng)?shù)某C正。

第三種方法就是采取手術(shù)矯正的方式，那么矯正x型腿，最直接的方式就是采用結(jié)骨矯形。那么這種方式的話，效果是比較確切的，但是由于這是一種有創(chuàng)的一個操作，有創(chuàng)的治療，所以需要謹(jǐn)慎。