兩個(gè)月寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)一會(huì)就醒怎么回事

其實(shí)，我們的孩子的睡眠的發(fā)育是需要好幾年的時(shí)間，才能夠接近到類(lèi)似于成人的睡眠模式的。所以我們這些新生的寶寶，比方說(shuō)像這個(gè)問(wèn)題當(dāng)中提到了兩個(gè)月的寶寶，他的睡眠周期大概只有45分鐘，也就是說(shuō)每45分鐘的時(shí)候，他的睡眠會(huì)經(jīng)歷淺睡深睡這樣的不停的循環(huán)。

那在淺睡的這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，孩子會(huì)有一些翻身，或者說(shuō)會(huì)有一些小動(dòng)作，或者會(huì)有增眼睛，或者也有一些孩子會(huì)哼哼唧唧。那么孩子小年齡的孩子，他的淺睡時(shí)期占的比例比成人要高，大概是占了我們睡眠時(shí)期當(dāng)中的50%。

所以家長(zhǎng)們可能是覺(jué)得您的孩子總是會(huì)有一些睡的不是特別安穩(wěn)這樣的情況，那您也不需要擔(dān)心這個(gè)是孩子的睡眠的生理過(guò)程中造成的。如果說(shuō)他在睡眠的過(guò)程當(dāng)中，您覺(jué)得有不安穩(wěn)，也不需要馬上去進(jìn)行干預(yù)，那么如果他過(guò)一會(huì)兒又自我安撫，能夠睡著，您就不需要去處理。