治便秘潤(rùn)腸通便的食物有芹菜、白菜等等蔬菜，其中含有豐富的膳食纖維和維生素。水果可以吃些火龍果、香蕉、蘋(píng)果等，不僅含有豐富的維生素，而且還有比較多的水分。另外還可以吃一些富含膳食纖維的粗糧，比如蕎麥、玉米等，能夠有效的促進(jìn)患者的腸胃蠕動(dòng)，從而緩解便秘的癥狀。

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護(hù)胃的食物有南瓜小米粥、豆制品、花生、豆?jié){等。南瓜中含有豐富的果膠和維生素，能夠清除體內(nèi)的毒素和有害物質(zhì)，并且能夠幫助胃腸道消化。小米粥可以保護(hù)胃黏膜，并且能夠中和胃酸?；ㄉ投?jié){中含有大量的蛋白質(zhì)，能夠促進(jìn)胃黏膜的恢復(fù)。

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老年人長(zhǎng)期便秘要吃一些清淡易消化的食物，主食上可以吃些小麥、玉米等。蔬菜可以吃些胡蘿卜、西蘭花等。也可以吃一些富含維生素的水果，也能夠有效的緩解便秘的情況，比如火龍果、香蕉等。另外，還可以吃些豆類(lèi)，比如黃豆、青豆等。平時(shí)起床后可以先喝一杯溫開(kāi)水，更有利于排便。

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喝啤酒拉肚子，一般吃止瀉藥最管用，常用藥有蒙脫石散、黃連素片，可以配合益生菌，比如乳酸菌素片一起使用效果更好。也可以服用泮托拉唑、西咪替丁保護(hù)胃。也可口服抗膽堿能藥物或腸道鈣通道阻滯劑，比如匹維溴安等。

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一般來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)飲食調(diào)理多吃蔬菜、水果和粗糧，如菠菜、卷心菜、火龍果、獼猴桃、蘋(píng)果、香蕉等，可以緩解便秘，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。也可以用熱毛巾敷臍，按摩穴位，刺激腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。也可以口服一些益生菌，或者可以調(diào)節(jié)腸胃，可以幫助消化和緩解便秘。

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經(jīng)常放屁不一定是有病，需根據(jù)具體情況分析。如果經(jīng)常吃高蛋白的食物，比如豆腐和瘦肉，就容易產(chǎn)生氣體放屁。如果不是高蛋白的食物吃的多的話，就可能是有些其他疾病。可能是結(jié)腸炎、腸道功能紊亂或者結(jié)腸癌等。有疾病的人放的屁一般會(huì)比較臭。

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雪蓮子的功效與作用有以下幾點(diǎn)：第一，雪蓮子中含有碳水化合物，可以給人體補(bǔ)充一定能量。第二，雪蓮子中的植物膠質(zhì)可以治療便秘，可以很好的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。第三，可以調(diào)血糖，輔助治療糖尿病。第四，可以化痰。第五，可以祛風(fēng)散熱。

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馬鈴薯含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，可以預(yù)防高血壓和降低膽固醇含量?？梢越∑⒗麧?、改善腸道功能、保護(hù)血管等功效。還可以緩解水腫、小便順暢等癥狀。也可以作為減肥時(shí)的主食，能有效控制飲食中脂肪總量的攝入，有助于減肥。

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快速緩解胃痛的方法有很多。例如：服用止痛促消化的藥、喝水、熱水袋熱敷、喝一杯濃牛奶、喝粥等。并且胃痛時(shí)也可以選擇吃西紅柿、生姜紅糖水、蘋(píng)果來(lái)進(jìn)行快速止痛，都具有一定的療效。胃痛時(shí)可以吃酵母粉和蘇打餅干，因?yàn)樘K打餅干是堿性的食物，可以中和胃酸，對(duì)胃酸引起胃痛也有療效。

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當(dāng)出現(xiàn)岔氣的時(shí)候，要注意立即停止進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，靜坐休息狀態(tài)，然后進(jìn)行深呼吸或者短暫的吸氧，一般都可以得到緩解。如果通過(guò)休息和拉伸運(yùn)動(dòng)后，癥狀沒(méi)有得到明顯緩解，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，明確患者是否存在某些基礎(chǔ)的疾病，根據(jù)原發(fā)疾病進(jìn)行治療，才能夠徹底緩解癥狀。

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慢性胃炎改變提示患者為慢性胃炎病變，屬于胃黏膜的慢性炎癥，和自身免疫力幽門(mén)螺桿菌感染有關(guān)系，但并不是癌前的病變，應(yīng)避免緊張，保持良好的心態(tài)。慢性胃炎是胃炎其中一種表現(xiàn)，治療的過(guò)程中需要時(shí)間比較長(zhǎng)。主要是胃黏膜長(zhǎng)期受到內(nèi)在因素或者外在因素影響，出現(xiàn)的一些慢性炎癥。

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做完胃鏡大便黑色，可能跟飲食、藥物有關(guān)，也可能是有出血的現(xiàn)象。做完胃鏡檢查后，患者如果在近期食用較多血制品，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)大便黑色的現(xiàn)象。胃鏡檢查后，如果服用胃黏膜保護(hù)劑，例如硫糖鋁、甘草鋅，也會(huì)導(dǎo)致大便顏色發(fā)黑，這種屬于正?，F(xiàn)象

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大腸癌患者可以通過(guò)早期癥狀判斷，患者也可以到醫(yī)院腸鏡檢查判斷，主要的癥狀為大便帶血，而大多數(shù)患者往往認(rèn)為這是痔瘡的表現(xiàn)，因此總是忽視，導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。隨著病情發(fā)展，患者出現(xiàn)一系列癥狀以后，往往疾病已經(jīng)發(fā)展到了中期或者晚期。因此出現(xiàn)大便帶血，要到醫(yī)院完善相關(guān)檢查。

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老年人胃潰瘍一般腹痛的癥狀不是很明顯，但是會(huì)有腹脹、反酸、燒心、消化不良等癥狀，即使有腹痛，癥狀也不典型，沒(méi)有明顯的規(guī)律性。如果老年胃潰瘍惡化，還會(huì)出現(xiàn)消化道癥狀，比如嘔血、黑便、體重下降等。所以老年人有胃潰瘍就要及時(shí)檢查治療，注意遵從醫(yī)囑按時(shí)用藥，在平時(shí)也要定期體檢，了解身體狀況。

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胃潰瘍患者會(huì)出現(xiàn)胃痛的癥狀。一般來(lái)說(shuō)胃潰瘍患者會(huì)出現(xiàn)腹痛，發(fā)酸、腹脹、惡心、嘔吐、胃酸、胃痛、或者消化道出血以及黑便等癥狀，如果生活中出現(xiàn)以上情況，可能是得了胃潰瘍建議盡快到醫(yī)院檢查，確診后積極在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

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胃潰瘍可以吃些山藥粥，小米粥，南瓜粥，紅薯，軟爛的面條以及軟米飯這樣軟爛的食物，易消化好吸收。也可以吃點(diǎn)豆腐腦，三七雞蛋羹等富含蛋白質(zhì)的食物，青菜，甘藍(lán)，蓮藕，瘦肉等富含維生素的食物。具有補(bǔ)脾胃的大棗，適量的牛奶都可以養(yǎng)脾胃，改善胃潰瘍的癥狀。忌冰冷，辛辣，刺激性的食物。

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喝碧生源常潤(rùn)茶效果是很好的。它是一款保健茶類(lèi)，可以有效的清除腸道內(nèi)的多余毒素，具有潤(rùn)腸通便的功效，從而達(dá)到治療便秘癥狀，從而改善痤瘡，口臭等。具有美容養(yǎng)顏的功效，是由番瀉葉，茯苓綠茶這些為原料制成的。還可以在一定的程度上輔助減肥。如果大便次數(shù)多或者便軟者需要慎用。

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拉屎有血有可能是胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍或者是肛裂，痔瘡等原因?qū)е碌?，另外得了腸息肉或者是胃部有腫瘤的情況下，也有可能會(huì)出現(xiàn)拉屎有血的情況。建議盡早的到醫(yī)院做檢查，明確病因以后再積極的治療，在治療期間不要吃刺激性的食物。

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病人一般吃水煮雞蛋、燕麥粥比較有營(yíng)養(yǎng)，既能提供蛋白質(zhì)，又能為身體補(bǔ)充膳食纖維。餐后可以吃點(diǎn)香蕉、蘋(píng)果等水果。另外，腸胃炎病人不能吃太過(guò)于油膩，本身胃火比較大的人可以吃點(diǎn)清熱降火的食物，比如涼拌魚(yú)腥草搭配白粥一起食用就很好。魚(yú)腥草是一種藥食同源的食材，既是蔬菜也是一種中藥材，在很多降火的藥物中會(huì)有魚(yú)腥草的出現(xiàn)。

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肝功能指標(biāo)高的人需要注意切忌亂吃藥，很多藥物在肝臟當(dāng)中難以快速代謝出去，還容易損傷肝功能。另外，肝功能指標(biāo)偏高時(shí)不能吃太油膩的食物，不能喝酒，不然容易出現(xiàn)脂肪肝問(wèn)題。肝功不好的人應(yīng)當(dāng)經(jīng)常吃一些具有排毒作用的食物，這樣可以降低肝臟的排毒負(fù)擔(dān)。涼拌魚(yú)腥草就很適合肝功能指標(biāo)偏高的人食用，魚(yú)腥草的最大的食療功效就是能幫助肝臟降火解毒。

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