骨折后怎樣恢復(fù)得快
首先，骨折愈合后，不能馬上活動(dòng)骨折部位。確定骨折已基本愈合后，才可以適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)量。骨折后相當(dāng)長一段時(shí)間內(nèi)，必須做好保養(yǎng)工作，不感冒，沐風(fēng)，遇水防護(hù)。其次，在骨折之后，可以適量的補(bǔ)充一些骨骼鈣，來促進(jìn)更好的恢復(fù)。
怎樣治療拇外翻
對僅有畸形沒有癥狀或癥狀較輕的患者可行保守治療。穿著較寬松的或露趾的鞋子。應(yīng)用拇外翻墊、夜用夾板以及足趾間墊可延緩畸形進(jìn)展。如果保守治療不能緩解拇外翻畸形的癥狀，可以建議行手術(shù)矯正拇外翻。應(yīng)根據(jù)患者的具體情況選擇合適的手術(shù)方法。
如何治療骨質(zhì)疏松癥
飲食，當(dāng)日常飲食不能滿足身體對鈣的需求時(shí)，就需要額外補(bǔ)充鈣劑了。但是僅僅補(bǔ)充鈣劑是不夠的，同時(shí)還要攝入包括維生素D在內(nèi)的多種維生素;抗骨質(zhì)疏松藥物，主要分為骨營養(yǎng)補(bǔ)充劑、抑制骨吸收藥、促進(jìn)骨形成藥和雙重功能藥。
鼠標(biāo)手癥狀
鼠標(biāo)手又稱腕管綜合征，通常會(huì)出現(xiàn)以下三種癥狀：手指關(guān)節(jié)出現(xiàn)麻木腫脹的現(xiàn)象；晚間休息時(shí)手指關(guān)節(jié)的疼痛；右腕部關(guān)節(jié)有如同繭子樣的皮在腕關(guān)節(jié)上。腕管綜合征不是一種絕癥。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)了以上的癥狀時(shí)，不要采用盲目的針刺、針灸、刀割等這些方法去處理。
喝可樂型汽水會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎
包括可樂在內(nèi)的碳酸飲料，經(jīng)常大量飲用會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，碳酸飲料中碳酸、磷以及咖啡因等物質(zhì)會(huì)影響鈣質(zhì)在骨骼中的沉積?？蓸分械牧锥酁榱姿猁}，且含量并不高，在鈣質(zhì)攝入充分的情況下，適量飲用碳酸飲料對身體的鈣吸收并不會(huì)有什么影響。
骨頭湯真的補(bǔ)鈣嗎
骨頭湯內(nèi)鈣含量非常低，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能達(dá)到人體每日所需的鈣含量。并且大多數(shù)骨頭里面的鈣都很難溶于水。而骨頭湯中鈣的含量，主要取決于鈣磷酸鹽在水中的溶解度。如果想靠食物補(bǔ)鈣可以選擇牛奶以及酸奶、奶酪等奶制品，它們絕對算得上鈣質(zhì)的最佳來源。
腳趾頭疼是怎么回事
生理上的拇外翻，隨著年齡增長，會(huì)引起大腳趾內(nèi)側(cè)疼痛、紅腫。病理上的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，嚴(yán)重者逐漸向上蔓延，足背、足跟、踝、膝、腕和肘等關(guān)節(jié)也經(jīng)常發(fā)生。如果有尿酸偏高可以考慮痛風(fēng)，關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅、腫、熱、痛炎癥反應(yīng)，疼痛劇烈甚至不能忍受。
扭傷是熱敷還是冷敷好
扭傷熱敷還是冷敷，關(guān)鍵看情況需要。冷敷是為止痛，腳踝扭傷之后的24小時(shí)以內(nèi)屬于損傷的急性期，應(yīng)選擇冷敷。熱敷是為促進(jìn)愈合，關(guān)節(jié)扭傷48小時(shí)之后，如果受傷局部無持續(xù)出血、腫脹，便可以利用熱敷來促進(jìn)扭傷部位盡快消腫、止痛。
脊柱炎屬于什么科
強(qiáng)直性脊柱炎是一種主要侵犯脊柱，并累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。自身免疫是脊柱炎的病因，長時(shí)間以來一直被看成是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的一種變異型，此時(shí)可以掛風(fēng)濕免疫科。而強(qiáng)直性脊柱炎還會(huì)累及關(guān)節(jié)，因此也可以掛脊柱骨科。
骨關(guān)節(jié)炎癥狀
關(guān)節(jié)腫脹，關(guān)節(jié)間隙積液增多，造成了腫脹使疼痛加重，甚至關(guān)節(jié)難以轉(zhuǎn)動(dòng)。行走起始疼痛，開始行走時(shí)較為疼痛或費(fèi)勁，行走幾步之后可緩解。發(fā)展到后期，由于關(guān)節(jié)軟骨退化剝落，會(huì)使軟骨下的骨質(zhì)暴露。當(dāng)關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)兩端軟骨下的骨頭裸露，互相觸碰時(shí)會(huì)發(fā)出聲音。
脊柱側(cè)彎怎么辦
脊柱側(cè)彎治療通常有以下選擇：運(yùn)動(dòng)矯正：常用的引動(dòng)矯正方法包括游泳及單杠等。穿戴支具，這里的支具指的是由專業(yè)技師量身設(shè)計(jì)的矯正工具，并不是簡單的背部矯正儀器，患者每日佩戴的時(shí)間必須在20個(gè)小時(shí)以上。
坐骨神經(jīng)疼有什么癥狀
坐骨神經(jīng)痛常常在外傷、體力勞動(dòng)或受涼后。坐骨神經(jīng)痛的特點(diǎn)表現(xiàn)為呈陣發(fā)性疼痛，夜間更甚?；颊呷绻麤]有及時(shí)接受相關(guān)治療，坐骨神經(jīng)痛慢慢的就會(huì)演變成為跛行的癥狀，跛行也是坐骨神經(jīng)痛最重要的一個(gè)癥狀，也是坐骨神經(jīng)痛的危害表現(xiàn)。
骨刺的最佳治療方法
非藥物療法：減少關(guān)節(jié)的負(fù)重和過度的大幅度活動(dòng)，適當(dāng)?shù)睦懑?，加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。藥物療法：一般都是使用消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解或者控制癥狀。但只是起到止痛的作用，不能長期應(yīng)用。手術(shù)療法：手術(shù)一般都是針對晚期患者，在病人身體條件允許的情況下進(jìn)行。
小腿酸脹是怎么回事
過度勞累和長期騎行或爬山等，會(huì)使得乳酸堆積，導(dǎo)致小腿酸脹。腿部著涼時(shí)可導(dǎo)致血管痙攣，易發(fā)生供血不足，從而引起小腿酸脹。扁平足的人走路易疲勞且小腿有酸脹感，下肢血液循環(huán)受到影響，從而導(dǎo)致腳部的酸脹。
渾身酸痛是怎么回事
過度勞累，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉僵硬，主要是因?yàn)檠褐械娜樗岫逊e導(dǎo)致，這種酸痛持續(xù)時(shí)間的長短和運(yùn)動(dòng)量的大小有很大的關(guān)系。血液循環(huán)不好，就會(huì)導(dǎo)致血液中缺氧，人體組織得不到充足的氧氣，就會(huì)有全身酸痛的癥狀出現(xiàn)。
膝蓋后面的腿窩筋酸疼怎么回事
長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，導(dǎo)致腘窩的疼痛，這是由于瓣肌膜出現(xiàn)損傷引起。骨關(guān)節(jié)炎患者累及周圍軟組織，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)后腘窩的疼痛。還有的患者胭窩疼痛是由于這個(gè)部位有囊腫，囊腫的增大會(huì)壓迫到動(dòng)脈以及周圍皮下神經(jīng)出現(xiàn)疼痛，囊腫消失后疼痛也隨之緩解。
肩周炎的鍛煉方法
手指爬墻，患者面對墻壁站立，用患側(cè)手指沿墻緩緩向上爬動(dòng)，使上肢盡量高舉，徐徐向下放回原處，反復(fù)進(jìn)行，逐漸增加高度。手摸對肩，患肩上舉摸頭時(shí)，肘尖由前緩慢向同側(cè)移動(dòng)，手掌摸頭不動(dòng)，疼痛可自行緩解。
半月板損傷如何恢復(fù)
半月板發(fā)生急性損傷的時(shí)候，要立即停止所有的活動(dòng)，原地休息，同時(shí)還要進(jìn)行冰敷，并用紗布進(jìn)行加壓包扎。如果半月板疼痛和腫脹的癥狀特別明顯，那么需要消炎鎮(zhèn)痛凝膠或者膏藥進(jìn)行局部消炎和鎮(zhèn)痛，與此同時(shí)還要口服消炎鎮(zhèn)痛類藥、消腫止痛藥、營養(yǎng)軟骨的藥物。
左側(cè)肋骨下方疼痛是什么原因
左肋骨下方疼痛，很多情況下是因?yàn)槿说那榫w激動(dòng)，抑郁或者暴怒，造成。急性病的患者，會(huì)立刻感覺到身體的背部，胸部，左肋骨方向會(huì)有刺痛，跳痛的現(xiàn)象。而慢性疾病的話，一般都是長期把自己的胸椎以及肋骨的交界處彎曲呈現(xiàn)一種弓狀，這時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致胸悶憋氣。
骨癌能治好嗎
不同的骨癌預(yù)后效果也不同。治療骨癌的方法有很多，腫瘤切除、植骨等辦法都是可以讓我們的患者治愈的。骨癌手術(shù)后，還是會(huì)有復(fù)發(fā)的可能性，如果患者術(shù)后有復(fù)發(fā)，則需要進(jìn)行二次手術(shù)。癌癥患者的思想壓力不要那么大，積極接受治療也是有機(jī)會(huì)康復(fù)的。
徐格的簡介
徐格男，副主任醫(yī)師。博士，副主任醫(yī)師。中華醫(yī)學(xué)會(huì)肩肘外科協(xié)作組學(xué)術(shù)秘書。先后在AO/ASIF Basic Course、中國人民解放軍藥物研究臨床研究中心GCP、Forum on Shoulder、Basic Foot and Ankle Course,、1st Advanced Shoulder Arthroscopy Surgical Skills Course進(jìn)修學(xué)習(xí)。德國海德堡ATOS醫(yī)院/ISAKOS國際認(rèn)證培訓(xùn)中心，髖/膝/足踝/運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)創(chuàng)傷中心進(jìn)修培訓(xùn)。 積極開展科研工作，具備扎實(shí)的實(shí)驗(yàn)工作基礎(chǔ)，以負(fù)責(zé)人身份獲得重慶市科技攻關(guān)項(xiàng)目1項(xiàng)，參與國家自然科學(xué)基金2項(xiàng)，重慶市重大攻關(guān)課題1項(xiàng)。先后以來以第一作者發(fā)表統(tǒng)計(jì)源論著10篇、論文1篇，以第二完成人獲學(xué)校新技術(shù)新業(yè)務(wù)二級(jí)乙等2項(xiàng)。擅長領(lǐng)域：擅長骨科常見疾病的診治，尤其擅長運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及足踝擅長關(guān)節(jié)微創(chuàng)修復(fù)手術(shù)。
