呼吸強迫癥怎么治療

　　在日常生活中，許多人或多或少地被迫思考或行動，但每個人的體重都不同。當患有強迫癥時，患者會活得更累。那么呼吸強迫癥怎么治療？

　　呼吸強迫癥怎么治療

　　呼吸強迫癥的治療主要包括刺激療法、豐富生活內(nèi)容和藥物治療。刺激治療，患者可在癥狀出現(xiàn)時使用橡皮筋進行刺激控制。具體措施將橡皮筋握在手中，有呼吸強迫癥的感覺時，用橡皮筋折斷手掌，用疼痛的感覺轉(zhuǎn)移你的注意力，使之遠離強迫的想法和行為。豐富生活內(nèi)容，因為患者更加關(guān)注自己的呼吸，所以總是控制自己的呼吸。

　　因此患者可以參加更多的團體社交活動，發(fā)展興趣，培養(yǎng)樂觀開朗的性格。豐富生活，轉(zhuǎn)移注意力，而不是讓自己無所事事、苦思冥想。用藥，患者也可以在醫(yī)生的指導下進行藥物控制。應該注意的是，在使用藥物時，必須聽從醫(yī)生的建議，記住不要盲目使用藥物。

　　建議患者一旦你懷疑自己患有呼吸強迫癥，必須去正規(guī)醫(yī)院進行診斷和治療。希望這篇回答能幫助到您。