口腔潰瘍老不好怎么回事，怎么辦

　　口腔潰瘍反復發(fā)作可能由飲食不均衡、口腔衛(wèi)生不良、維生素缺乏、免疫力低下、胃潰瘍等引起。通?？梢酝ㄟ^一般治療、藥物治療等方式進行緩解，如有異常，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、飲食不均衡：長期偏食或飲食單一，可能導致身體缺乏必要的營養(yǎng)素，導致口腔潰瘍反復發(fā)作。建議調整飲食結構，增加蔬菜、水果、全谷類食物的攝入，確保營養(yǎng)均衡。

　　2、口腔衛(wèi)生不良：不定期刷牙、使用牙線，可能導致口腔衛(wèi)生較差，出現牙結石、牙菌斑等，滋生細菌，引發(fā)口腔炎癥，從而導致口腔潰瘍反復發(fā)作。建議加強口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成定期刷牙、使用牙線的習慣，并定期進行口腔檢查和清潔。

　　3、維生素缺乏：人體缺少維生素B族和維生素C會影響口腔黏膜的正常代謝和修復能力，導致口腔潰瘍反復發(fā)作。可能伴隨皮膚干燥、口角炎等癥狀。需要補充維生素，如遵醫(yī)囑口服維生素B12片和維生素C片，或增加富含這些維生素的食物攝入。

　　4、免疫力低下：免疫系統(tǒng)功能低下時，身體對細菌和病毒的抵抗力減弱，容易導致口腔感染，引發(fā)口腔潰瘍，也可能會更容易感冒、疲勞等。建議通過健康飲食、適量運動、充足睡眠等方式提高免疫力。

　　5、胃潰瘍：飲食過于刺激可能引發(fā)胃潰瘍，進而導致自身免疫系統(tǒng)出現免疫反應，導致口腔潰瘍反復發(fā)作，難以愈合，還可能伴隨胃痛、反酸等癥狀，建議在醫(yī)生指導下使用奧美拉唑腸溶片、蘭索拉唑片、泮托拉唑腸溶片等藥物進行治療。

　　在日常生活中，應保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適當運動、保持良好的口腔衛(wèi)生和心態(tài)等，以增強身體素質和免疫力，減少口腔潰瘍的發(fā)生。