發(fā)燒脖子痛是什么原因

　　發(fā)燒脖子痛可能是姿勢不當(dāng)、過度勞累、情緒緊張、淋巴結(jié)炎、急性扁桃體炎等原因?qū)е碌模筛鶕?jù)具體情況進(jìn)行處理。建議盡快前往醫(yī)院，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

　　1、姿勢不當(dāng)

　　長時(shí)間保持不良姿勢，可能導(dǎo)致頸部肌肉緊張、勞損，進(jìn)而引起脖子痛，同時(shí)身體的應(yīng)激反應(yīng)可能導(dǎo)致發(fā)燒。調(diào)整姿勢，避免長時(shí)間低頭，定時(shí)活動(dòng)頸部。選擇合適的枕頭，保持頸椎的生理曲度。可進(jìn)行頸部熱敷、按摩，緩解肌肉緊張。

　　2、過度勞累

　　過度勞累使身體疲勞，抵抗力下降，容易受到病原體侵襲，引起發(fā)燒，同時(shí)頸部肌肉因疲勞而出現(xiàn)酸痛。注意休息，保證充足的睡眠，讓身體得到恢復(fù)?？蛇M(jìn)行適度的頸部拉伸運(yùn)動(dòng)，如左右轉(zhuǎn)頭、前后點(diǎn)頭等，放松頸部肌肉。

　　3、情緒緊張

　　情緒過度緊張、焦慮時(shí)，身體會(huì)處于應(yīng)激狀態(tài)，可能出現(xiàn)肌肉緊張，包括頸部肌肉，同時(shí)也可能引起體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂，導(dǎo)致發(fā)燒。通過深呼吸、冥想、聽音樂等方式緩解情緒，放松身心。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力。

　　4、淋巴結(jié)炎

　　抵抗力低下、細(xì)菌及病毒感染等原因，都可能導(dǎo)致淋巴結(jié)炎，從而出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、頭痛、脖子痛的現(xiàn)象。建議患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用羅紅霉素片、阿莫西林膠囊、頭孢氨芐干混懸劑等藥物進(jìn)行治療。

　　5、急性扁桃體炎

　　該疾病主要由乙型溶血性鏈球菌等病原體引起，患者常有發(fā)燒、咽痛，疼痛可放射至耳部及頸部，引起脖子痛。患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、布洛芬膠囊、復(fù)方硼砂含漱液等藥物改善癥狀。

　　建議做好護(hù)理工作，可采取物理方法降溫，比如毛巾擦拭、溫水坐浴等。平時(shí)應(yīng)清淡飲食，避免進(jìn)食辛辣、刺激性食物，如大蒜、麻辣燙、芥末等；還應(yīng)注意休息，不宜過度勞累，以免影響身體健康。