肚子為什么會咕咕叫
2022-12-29來源:彩牛養(yǎng)生
導(dǎo)讀肚子咕咕叫的臨床叫做腸鳴音。 腸鳴音是任何健康人都有的生理現(xiàn)象,但很多時候不用聽診器就很難聽到。 空腹時會聽到很大的腸鳴音,吃飯后可能會自行消失。 這是暗示身體需要吃飯的信號。 消化不良、吃多了產(chǎn)氣食品。...
在日常生活中有時候肚子會發(fā)出咕咕的叫聲,那么肚子為什么會咕咕叫?
肚子為什么會咕咕叫
肚子咕咕叫的臨床叫做腸鳴音。 腸鳴音是任何健康人都有的生理現(xiàn)象,但很多時候不用聽診器就很難聽到。 空腹時會聽到很大的腸鳴音,吃飯后可能會自行消失。 這是暗示身體需要吃飯的信號。 消化不良、吃多了產(chǎn)氣食品,腸道細(xì)菌就會發(fā)酵,腸道內(nèi)存在大量氣體,就會發(fā)出很大的聲響,改變食譜成分,調(diào)整生活習(xí)慣。 過一會兒癥狀往往會自行消失,沒什么大問題,不用緊張。
這種情況下,腸的消化功能可能不好,有消化不良的癥狀。 通常,消化不良可能存在腹脹、腸鳴亢進(jìn)、腹痛、糞便不規(guī)則等癥狀。 平時建議保暖,避免受涼,吃一些溫暖易消化的東西,吃飯要細(xì)嚼慢咽。 不要吃辛辣油膩刺激的東西,避免暴飲暴食,可以適量多吃水果和蔬菜。 藥物可食用吡咯烷、益生菌或整腸生等,有助于促進(jìn)消化,緩解癥狀。
時應(yīng)多注重營養(yǎng)的補充以及飲食的搭配,注意消化,使我們的身體更加健康,希望這篇回答能幫助到您,祝您身體健康,生活愉快!
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