兩三歲小孩趴睡要不要制止

　　兩三歲小孩趴睡要制止。

　　趴睡的危害有很多，比如影響血液循環(huán)、影響消化、影響正常呼吸、影響發(fā)育等情況。會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生壓力，在口鼻、肺部出現(xiàn)壓迫，會(huì)影響到正常的呼吸，心臟受到壓迫后會(huì)影響到血液循環(huán)，這種情況持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)，還會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，比如手腳麻木、全身乏力、呼吸不暢等。胃部受到壓迫會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)產(chǎn)生影響，會(huì)引起嘔吐、惡心、胸悶等不適反應(yīng)。建議家長(zhǎng)要及時(shí)改正小孩的不良習(xí)慣。在睡覺(jué)時(shí)趴著睡要幫助調(diào)整睡覺(jué)姿勢(shì)，可以選擇側(cè)臥睡、仰睡。要制造良好的睡覺(jué)環(huán)境，將室內(nèi)的溫度調(diào)到24度左右。及時(shí)的蓋被子，避免出現(xiàn)著涼，會(huì)影響到睡眠質(zhì)量。

　　除上述外，還會(huì)影響到面部的發(fā)育等。這種現(xiàn)象持續(xù)的時(shí)間久，會(huì)出現(xiàn)面部不對(duì)稱的現(xiàn)象?？梢赃x擇舒適的枕頭，能夠有效的改善這種情況。