活血化瘀的水果有哪些

　　活血化瘀的水果有葡萄、檸檬、橄欖、石榴、草莓等。

　　1、葡萄

　　葡萄皮中含有類黃酮物質(zhì)，具有一定的溶栓、抗凝血、軟化血管、活血化瘀的作用，可以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。

　　2、檸檬

　　檸檬中含有豐富的維生素C和檸檬酸，具有造血功能，也可以起到活血化瘀功效，有助于預(yù)防和治療高血壓、心肌梗死等疾病。

　　3、橄欖

　　橄欖性平，有清熱解毒、活血化瘀的作用。如果出現(xiàn)痰中帶血、咽喉腫痛等癥狀時，均可以食用橄欖輔助調(diào)理。

　　4、石榴

　　石榴中富含抗氧化和維生素C等物質(zhì)，具有一定的改善血液循環(huán)，幫助活血化瘀的作用。

　　5、草莓

　　草莓是一種富含抗氧化物質(zhì)的水果，具有一定維護(hù)血管健康、活血化瘀、促進(jìn)血液循環(huán)的作用。

　　出現(xiàn)不適癥狀需要及時到醫(yī)院就診，通過詳細(xì)檢查明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助血塊消散。通過食物只能夠起到輔助治療的作用，無法使疾病得到徹底治愈。