距腓前韌帶疼怎么回事，怎么辦

　　距腓前韌帶疼可能是韌帶拉傷、踝關(guān)節(jié)扭傷、踝關(guān)節(jié)增生或鈣化、跟腱炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起的。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。具體分析如下：

　　1、韌帶拉傷

　　距腓前韌帶在外髁前下面凹陷處，如果做了過(guò)度劇烈的運(yùn)動(dòng)，很可能會(huì)導(dǎo)致局部的韌帶拉傷，會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀，可以在24個(gè)小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷敷，然后再進(jìn)行熱敷，能夠使局部的毛細(xì)血管收縮，改善疼痛的癥狀。

　　2、踝關(guān)節(jié)扭傷

　　距腓前韌帶容易在外翻扭傷時(shí)受傷，表現(xiàn)為踝關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛、腫脹、瘀斑、活動(dòng)受限等。急性期可以使用冰袋冷敷局部，幫助緩解疼痛和腫脹。同時(shí)，應(yīng)盡量減少活動(dòng)，避免加重?fù)p傷。

　　3、踝關(guān)節(jié)增生或鈣化

　　如果踝關(guān)節(jié)部位發(fā)生了增生或者鈣化，會(huì)刺激到距腓前韌帶，導(dǎo)致韌帶部位出現(xiàn)疼痛的癥狀，尤其是用手按壓時(shí)疼痛的癥狀會(huì)加重。建議患者要注意休息，如果疼痛嚴(yán)重時(shí)，可以遵醫(yī)囑服用布洛芬片、索洛索芬鈉片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物治療。

　　4、跟腱炎

　　跟腱炎可引起跟腱止點(diǎn)處疼痛，疼痛可放射至踝關(guān)節(jié)前方，尤其是在活動(dòng)時(shí)加重?？梢宰襻t(yī)囑選擇塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、萘普生片等藥物進(jìn)行消炎止痛。

　　5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

　　類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可侵犯全身多個(gè)關(guān)節(jié)，包括踝關(guān)節(jié)，引起關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用青鵬軟膏、硫酸羥氯喹片、硫唑嘌呤片等藥物治療。

　　在治療期間，應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重病情。同時(shí)要注意清淡飲食，攝入充足的營(yíng)養(yǎng)，以促進(jìn)身體恢復(fù)。