恐懼害怕心臟不舒服怎么回事

　　恐懼害怕心臟不舒服可能是心理疾病、身體疾病以及自主神經功能障礙等原因導致的。

　　1、心理疾病

　　如果情緒不太好，出現(xiàn)了焦慮癥抑郁癥，很可能會導致患者容易緊張，害怕或者是伴有心慌的情況產生，還容易形成睡眠質量障礙，失眠、入睡困難等情況。但可以通過心理的療法，在心理醫(yī)生的指導下進行恢復。

　　2、身體疾病

　　如果身體出現(xiàn)了內分泌紊亂或者是甲狀腺素分泌異常，都可能會導致心慌呼吸不暢等問題，可以到醫(yī)院做相關的檢測，選擇對因治療。

　　3、自主神經功能障礙

　　自主神經功能障礙一般是由于情緒睡眠質量不好，或者是環(huán)境問題所引起的交叉神經作用，發(fā)病之后會導致呼吸急促、心慌等癥狀。一般可以在醫(yī)生指導下，通過營養(yǎng)神經類藥物治療，比如鹽酸帕羅西汀片、谷維素片等。

　　除此之外，性格的因素也可能會導致恐懼，害怕容易陷入緊張情況，在平時生活中盡量努力心理克制，慢慢緩解。