吃梨能降轉(zhuǎn)氨酶嗎

2023-04-10來(lái)源：彩牛養(yǎng)生　　

導(dǎo)讀轉(zhuǎn)氨酶屬于肝功能測(cè)試的重要指標(biāo)。吃梨通?？梢暂o助降低轉(zhuǎn)氨酶的作用，因?yàn)槔婵梢云鸬娇寡趸?、保持營(yíng)養(yǎng)均衡、減輕肝臟負(fù)擔(dān)的作用，并且富含膳食纖維和水分。但是效果可能不明顯，必要時(shí)還需要采取藥物降低。梨能輔助達(dá)到保護(hù)肝臟，降低轉(zhuǎn)氨酶的作用。...

　　轉(zhuǎn)氨酶屬于肝功能測(cè)試的重要指標(biāo)。吃梨通?？梢暂o助降低轉(zhuǎn)氨酶的作用，因?yàn)槔婵梢云鸬娇寡趸⒈３譅I(yíng)養(yǎng)均衡、減輕肝臟負(fù)擔(dān)的作用，并且富含膳食纖維和水分。但是效果可能不明顯，必要時(shí)還需要采取藥物降低。具體分析如下：

　　1、抗氧化

　　梨當(dāng)中含有豐富的抗氧化物質(zhì)，例如多酚、維生素C等，有助于身體減輕氧化應(yīng)激，輔助減低肝臟受損的風(fēng)險(xiǎn)，降低轉(zhuǎn)氨酶。

　　2、保持營(yíng)養(yǎng)均衡

　　含有的微生素、礦物質(zhì)、微量元素等比較充分，有助于身體補(bǔ)充全面營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于輔助降低肝臟受損風(fēng)險(xiǎn)有一定的作用。

　　3、減輕肝臟負(fù)擔(dān)

　　梨屬于熱量較低的一種水果，通常不會(huì)加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)，但也只是對(duì)肝臟健康比較有利。

　　4、膳食纖維

　　含有的膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，維持腸道健康，促進(jìn)體內(nèi)廢物和毒素排出，幫助減輕肝臟負(fù)擔(dān)，預(yù)防肝臟損傷。

　　5、水分

　　人體水分平衡對(duì)于肝臟功能正常比較重要，而梨含有的水分比較多，有助于保持人體水分平衡，促進(jìn)肝功能正常。

　　梨能輔助達(dá)到保護(hù)肝臟，降低轉(zhuǎn)氨酶的作用，但不可以作為治療方式。出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶異常后，需要及時(shí)就醫(yī)檢查治療。

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