靜脈曲張泡腳多長(zhǎng)時(shí)間最好
2023-04-10來(lái)源:彩牛養(yǎng)生
導(dǎo)讀靜脈曲張泡腳建議20分鐘左右。靜脈曲張通常是靜脈管壁薄弱、血液淤滯導(dǎo)致靜脈血液回流受阻,血瘀在下肢和腿部。通過(guò)泡腳能夠緩解下肢疲勞、沉重、腳踝腫脹等癥狀,一般跑20分鐘左右即可。但是要避免水溫過(guò)高,否則可能會(huì)導(dǎo)致靜脈進(jìn)一步擴(kuò)張。 ...
一般情況下,在臨床上通常沒(méi)有靜脈曲張泡腳多長(zhǎng)時(shí)間最好的說(shuō)法,一般建議泡腳20分鐘左右是比較好的。具體分析如下:
靜脈曲張通常是靜脈管壁薄弱、血液淤滯導(dǎo)致靜脈血液回流受阻,血瘀在下肢和腿部。通過(guò)泡腳能夠緩解下肢疲勞、沉重、腳踝腫脹等癥狀,一般跑20分鐘左右即可。但是要注意避免水溫過(guò)高,否則可能會(huì)導(dǎo)致靜脈進(jìn)一步擴(kuò)張,使血液淤滯加重靜脈的壓力,對(duì)瓣膜功能造成損傷,加重靜脈曲張的病情。
患者除了泡腳外,平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間站立,可以進(jìn)行慢跑、快走等運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)小腿肌肉的收縮。
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