肩胛骨肌肉酸痛是怎么回事,怎么辦
導(dǎo)讀一般情況下,肩胛骨肌肉酸痛可能是肌肉痙攣、軟組織損傷、肩周炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病等因素導(dǎo)致的,患者可以根據(jù)具體病因進(jìn)行對(duì)癥治療。長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì)等原因,導(dǎo)致肩胛骨肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),引起痙攣形成肩胛骨疼痛的癥狀。...
一般情況下,肩胛骨肌肉酸痛可能是肌肉痙攣、軟組織損傷、肩周炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病等因素導(dǎo)致的,患者可以根據(jù)具體病因進(jìn)行對(duì)癥治療。具體分析如下:
1、肌肉痙攣
長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì)等原因,導(dǎo)致肩胛骨肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),引起痙攣形成肩胛骨疼痛的癥狀。通常不需要特殊治療,建議多休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的坐姿、站姿,癥狀會(huì)逐漸緩解。
2、軟組織損傷
肩部的肌肉包括肱二頭肌、三角肌等,這些肌肉可以在外傷、過(guò)度用力或不適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)中受傷。肌肉損傷通常伴隨著肌肉撕裂、拉傷或肌肉纖維的微小損傷,這會(huì)導(dǎo)致肌肉疼痛和酸痛?;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用紅花油、正骨水等藥物治療。
3、肩周炎
長(zhǎng)期過(guò)度活動(dòng)、姿勢(shì)不良導(dǎo)致慢性勞損,或者肩關(guān)節(jié)軟組織退變,承受能力減退等原因,導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)囊,以及周?chē)g帶、肌腱和滑囊損傷,形成肩周炎,造成肩胛骨部位肌肉出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象。建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)針灸、按摩等治療緩解疼痛。
4、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起了關(guān)節(jié)的炎癥和損傷。這個(gè)炎癥可能擴(kuò)散到鄰近的肌肉和軟組織,導(dǎo)致這些肌肉感到酸痛?;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用青鵬軟膏、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
5、頸椎病
頸椎間盤(pán)退行性病變導(dǎo)致椎間隙狹窄,頸椎穩(wěn)定性下降,形成頸椎病,退變組織壓迫和刺激到相鄰的脊髓、神經(jīng)、血管等結(jié)構(gòu)時(shí),引起肩胛骨出現(xiàn)又酸又痛的現(xiàn)象。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用塞來(lái)昔布膠囊、美洛昔康片、洛索洛芬鈉片等藥物治療,減輕炎癥,緩解疼痛。
如果肩胛骨疼痛的癥狀加重,建議及時(shí)就醫(yī),避免疾病進(jìn)一步加重。