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自己怎么沖洗陰道

2023-04-14來源:彩牛養(yǎng)生   

導(dǎo)讀自己可以通過淋浴、盆浴、使用陰道沖洗器的方法進(jìn)行沖洗陰道。沖洗外陰時,水的流速不要太快,以免沖擊力太強引起不適感,注意沖洗順序,建議從前往后,要用干凈的毛巾擦干。如果出現(xiàn)異常分泌物、瘙癢等癥狀,建議及時就醫(yī),接受專業(yè)的診斷和治療。 ?...

  自己可以通過淋浴、盆浴、使用陰道沖洗器的方法進(jìn)行沖洗陰道。

  1、淋浴

  水溫可以保持在接近人體皮溫最適溫度,夏天水溫可以選擇控制在32~34℃,冬天可以在36~40℃。溫度不要太高,以免燙傷局部皮膚,也不要太低,以免著涼感冒。沖洗外陰時,水的流速不要太快,以免沖擊力太強引起不適感,注意沖洗順序,建議從前往后,要用干凈的毛巾擦干。

  2、盆浴

  把坐浴盆清洗干凈,加入適量的溫水,可以平穩(wěn)地坐在盆子里面,陰部以及肛門需要一起浸泡在水里面,然后進(jìn)行提肛運動,能夠預(yù)防痔瘡出現(xiàn),坐浴15分鐘以后就可以用毛巾擦拭干凈,一定要先擦前陰部位,然后擦臀部再擦肛門。

  3、使用陰道沖洗器

  取出陰道沖洗器,一定是清潔狀態(tài),把需要用到的清潔劑按說明書的比例,稀釋好之后裝進(jìn)陰道沖洗器,并蓋好蓋子,然后輕柔把陰道沖洗器放進(jìn)陰道,按壓陰道沖洗器末端,使稀釋好的沖洗液進(jìn)入陰道,之后撤出陰道沖洗器。

  如果出現(xiàn)異常分泌物、異味、瘙癢等癥狀,建議及時就醫(yī),接受專業(yè)的診斷和治療。


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