連續(xù)艾灸一個(gè)月陰虛了怎么辦

　　連續(xù)艾灸一個(gè)月陰虛了需要暫停艾灸、改善飲食、并遵醫(yī)囑服用滋陰藥物緩解。具體分析如下：

　　1、暫停艾灸

　　艾灸主要是利用艾灸材料刺激身體穴位，從而舒筋通絡(luò)，調(diào)節(jié)機(jī)體。如果連續(xù)做一個(gè)月的艾灸，有可能會(huì)對(duì)皮下氣血運(yùn)行造成影響，若是出現(xiàn)了陰虛現(xiàn)象，需及時(shí)停止艾灸，以免加重身體不適情況。

　　2、改善飲食

　　如果陰虛的情況不是很嚴(yán)重，可以在飲食上進(jìn)行調(diào)理。如保持飲食清淡，適當(dāng)吃一些荷葉粥、銀耳粥、瘦肉、烏雞湯等，少吃油甘厚味以及羊肉、生冷的食物。

　　3、滋陰藥物

　　若保守治療效果不明顯，出現(xiàn)明顯的燥熱情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇知柏地黃丸、六味地黃丸、左歸丸等清熱滋陰、降火的中成藥物改善。

　　若是情況比較嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)診治。