艾灸腿部的好處與功效

　　艾灸腿部的好處與功效包括舒筋活絡、排濕氣、增強免疫力等，可在專業(yè)醫(yī)師指導下操作。具體分析如下：

　　1、舒筋活絡

　　艾灸主要是利用艾葉制成的材料刺激腿部的穴位，從而促進經(jīng)絡舒展，激發(fā)經(jīng)氣活動，可以舒筋活絡。

　　2、排濕氣

　　腿部適當?shù)陌目梢源龠M腿部的血液循環(huán)以及氣血運行，可以有效排出腿部濕氣，改善手腳冰涼的情況。

　　3、增強免疫力

　　腿部艾灸可以改善氣血瘀滯情況，增強機體免疫力，改善腿部疲勞。

　　除上述常見的功效與好處外，還可以刺激穴位，艾灸后要做好保暖，注意個人衛(wèi)生。