高血壓患者可以吃紅薯嗎

　　高血壓患者通?？梢猿约t薯，但建議適量，避免造成腸胃負(fù)擔(dān)過(guò)重。具體內(nèi)容如下：

　　高血壓指的是舒張壓和收縮壓?jiǎn)为?dú)或同時(shí)升高的現(xiàn)象，容易使患者出現(xiàn)頭痛、頭暈等不適癥狀。紅薯屬于比較常見(jiàn)的食物，含有膳食纖維、維生素、淀粉等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠補(bǔ)充消耗的熱量，同時(shí)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)預(yù)防便秘。適量攝入紅薯不會(huì)導(dǎo)致血管壁硬化，血管進(jìn)一步狹窄、堵塞，影響血壓水平，所以血壓比較高的人群也可以吃。

　　日常關(guān)注血壓變化，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取正規(guī)治療，有助于保持血壓穩(wěn)定或回降。