老年人晚上睡不著怎么辦

　　老年人晚上睡不著一般可根據(jù)不同原因選擇合適的處理方法，主要原因包括非疾病因素和疾病因素兩種，疾病因素通常包括神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等。

　　一、非疾病因素

　　由于老年人身體抵抗力和耐受力比較差，如果室內(nèi)過(guò)冷、過(guò)熱，容易使老年人難以入睡，建議保持室內(nèi)溫度適宜，促進(jìn)睡眠。

　　二、疾病因素

　　1、神經(jīng)衰弱

　　如果是神經(jīng)衰弱引起大腦疲勞、精神興奮性增高合并睡眠障礙導(dǎo)致老年人晚上睡不好，可遵醫(yī)囑使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，比如維生素B12片、谷維素片、甲鈷胺片等，有助于提高睡眠質(zhì)量。

　　2、甲狀腺功能亢進(jìn)癥

　　如果是甲狀腺功能亢進(jìn)癥，甲狀腺激素釋放過(guò)多引起神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高導(dǎo)致老人晚上無(wú)法入睡，可遵醫(yī)囑用甲硫氧嘧啶片、丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等藥物，或甲狀腺次全切除術(shù)、甲狀腺切除術(shù)等手術(shù)治療，抑制甲狀腺激素合成，改善睡眠。

　　此外，還可能是高血壓引起，建議明確病因后遵醫(yī)囑治療。