肺炎好了之后怎么調(diào)養(yǎng)
2023-04-19來源:彩牛養(yǎng)生
導(dǎo)讀肺炎好了之后調(diào)養(yǎng)時(shí)要調(diào)整飲食,保持低鹽、低脂、低糖飲食,避免進(jìn)食辛辣刺激食物??筛鶕?jù)自身情況適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),或堅(jiān)持做腹式呼吸,增強(qiáng)肺功能。必要時(shí)可根據(jù)醫(yī)生建議服用玉屏風(fēng)顆粒、補(bǔ)中益氣丸、養(yǎng)陰清肺丸等藥物,增強(qiáng)身體免疫力。...
肺炎好了之后一般可通過調(diào)整飲食、合理運(yùn)動(dòng)、服用藥物等方法調(diào)養(yǎng)。具體分析如下:
1、調(diào)整飲食
要保持低鹽、低脂、低糖飲食,多吃清淡、易消化食物,避免進(jìn)食辣椒、麻辣燙等辛辣刺激食物。
2、合理運(yùn)動(dòng)
可根據(jù)自身情況適當(dāng)進(jìn)行慢跑、打太極拳、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng),也可以堅(jiān)持做腹式呼吸,訓(xùn)練肺部換氣、通氣功能,增強(qiáng)肺功能。
3、服用藥物
必要時(shí)可根據(jù)醫(yī)生建議服用玉屏風(fēng)顆粒、補(bǔ)中益氣丸、養(yǎng)陰清肺丸等藥物,增強(qiáng)身體免疫力。
此外,還可以通過接種流感疫苗進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。建議平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣,減少疾病發(fā)生。
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