吃什么預(yù)防腦梗的發(fā)生
2023-04-26來源:彩牛養(yǎng)生
導讀腦梗是治腦梗死。預(yù)防腦梗死,可以多吃大蒜、燕麥等多種食物,能夠補充身體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì),而且還能夠預(yù)防疾病的發(fā)生。如果有基礎(chǔ)疾病的存在也可以在醫(yī)生指導下使用藥物,例如說抗血小板聚集類藥物、鈣離子拮抗劑等,控制住疾病的發(fā)展,避免發(fā)展為腦梗死。...
腦梗是指腦梗死。預(yù)防腦梗死,可以吃食物和藥物進行,具體分析如下:
一、食物
1、大蒜
在日常時可以多吃一些食物,能夠有效的預(yù)防身體出現(xiàn)腦梗死。可以多吃大蒜,大蒜有消炎抗炎抗病毒的作用,而且還能夠降低血液的粘稠度,避免血管過度硬化,增強心臟的收縮功能。
2、燕麥
燕麥內(nèi)含有大量的膳食纖維,經(jīng)常吃能夠調(diào)節(jié)血液循環(huán),避免血液粘稠度過高,也能夠減輕血壓升高現(xiàn)象。
二、藥物
1、鈣離子拮抗劑
常見的藥物有硝苯地平片、尼莫地平片等,藥物服用后,通過阻止鈣離子進入到細胞,使血管松弛。同時也能夠降低血液濃,降低病發(fā)的幾率。
2、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑
常用的藥物有卡托普利片、貝那普利氫氯噻嗪片等。藥物服用后,通過抑制血管緊張素的生成,以及調(diào)節(jié)腎上腺素等激素的分泌,從而能夠降低體積溶液和改善心肌缺血供血等作用,來降低腦梗死發(fā)生的概率。
在日常預(yù)防腦梗死時,也需要調(diào)整心態(tài),不要過度緊張,適當?shù)倪M行運動。身體一旦發(fā)生異常,應(yīng)該立即就診。
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