孕婦腿抽筋怎么辦

　　孕婦腿抽筋通常是因?yàn)樯碓?，或者病理原因，如缺鈣、局部神經(jīng)炎癥等因素引起，可以通過(guò)補(bǔ)鈣、熱敷等方式進(jìn)行緩解。具體分析如下：

　　一、生理原因

　　當(dāng)孕婦到孕后期的時(shí)，通常是選擇側(cè)躺的方式睡眠，如果長(zhǎng)時(shí)間壓迫一側(cè)腿，導(dǎo)致腿部血液循環(huán)不暢，會(huì)造成孕婦出現(xiàn)腿抽筋的情況，孕婦可以通過(guò)更換睡姿，避免一直壓迫一側(cè)腿進(jìn)行緩解。

　　二、病理原因

　　1、缺鈣

　　由于在孕期，體內(nèi)的甲狀旁腺分泌逐漸增多，導(dǎo)致孕婦體內(nèi)的鈣分泌減少，并且胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也需要鈣物質(zhì)進(jìn)行補(bǔ)充，如果出現(xiàn)鈣物質(zhì)大量流失，就可能出現(xiàn)上述癥狀，可以在日常生活中多曬太陽(yáng)、多食用一些含鈣的食物，如牛奶、豆腐皮等，幫助補(bǔ)充體內(nèi)的鈣物質(zhì)，緩解腿抽筋的癥狀。

　　2、局部神經(jīng)炎癥

　　因孕婦在懷孕期間，隨著胎兒的逐漸增加孕婦腿部關(guān)節(jié)、肌肉等組織受力會(huì)逐漸增加，如果經(jīng)?；顒?dòng)很可能會(huì)導(dǎo)致局部滋生無(wú)菌性炎癥，引起疼痛的情況。但因孕婦此時(shí)較為特殊，所以用藥還需遵醫(yī)囑進(jìn)行，不可胡亂服藥。

　　除以上因素外，還可能是肌肉拉傷造成的，若是孕婦腿部抽筋嚴(yán)重，則需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以免對(duì)身體造成傷害。