心率怎么測

　　心率可以通過聽診器、測量脈搏推算等方法進行檢測，具體分析如下：

　　1、聽診器

　　使用聽診器可直接測量心跳，即將聽診器放到心尖處，心尖位于左側(cè)鎖骨中線第五肋間內(nèi)側(cè)0.5-1cm，此處為心尖搏動部位。心尖搏動部位通常與人體胖瘦、疾病如高血壓等有所差異，需要在心尖搏動最明顯位置進行聽診，聽診時可以測量1分鐘，即為心跳次數(shù)。

　　2、測量脈搏推算

　　心跳通常與脈搏一致，可以通過測定脈搏數(shù)目推測心跳。通常情況下，可以選擇左側(cè)或右側(cè)橈動脈，即拇指側(cè)為橈側(cè)，用手在腕部找到橈動脈搏動，找到后計數(shù)1分鐘，即每分鐘心跳次數(shù)；也可以測2分鐘，3分鐘或5分鐘，計算平均值即可獲得心率，這樣還可以減少誤差。

　　除上述方法外，還可以使用自動測量脈搏數(shù)和測血壓儀器進行測量心率。