怎樣補充蛋白質(zhì)最快

　　沒有怎么補充蛋白質(zhì)最快的說法，一般來說，可以通過調(diào)整飲食、服用蛋白粉、使用藥物等方式來補充蛋白質(zhì)。具體內(nèi)容如下：

　　1、調(diào)整飲食

　　可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、豬瘦肉、牛肉、魚肉、蝦、豆腐、豆?jié){等，都可以為身體補充較多的蛋白質(zhì)。

　　2、服用蛋白粉

　　蛋白粉一般是用提純的大豆蛋白制作的保健品，如果缺少蛋白質(zhì)，可以服用蛋白粉來補充，但建議購買正規(guī)品牌的蛋白粉，也盡量不要長時間服用，以免影響身體健康。

　　3、使用藥物

　　如果蛋白質(zhì)缺乏的情況比較嚴重，也可以按照醫(yī)囑使用藥物來治療，比如復(fù)方氨基酸膠囊、復(fù)方氨基酸注射液等，可以較快的補充人體所需的蛋白質(zhì)。

　　需要注意，如果是腎病綜合征造成的白蛋白低的患者，補充太多的蛋白質(zhì)可能會加重病變，要注意適量。建議患者出現(xiàn)不適時及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療，有助于身體恢復(fù)。