吃優(yōu)甲樂發(fā)胖怎么辦

　　優(yōu)甲樂一般指左甲狀腺素鈉片。如果患者吃左甲狀腺素鈉片發(fā)胖，一般可以通過控制飲食、增加運動量、調(diào)整藥物劑量等方式來解決。具體內(nèi)容如下：

　　1、控制飲食

　　多吃新鮮的水果蔬菜，少吃高油脂的食物，減少高碳水化合物的食物的攝入量，控制總熱量的攝入，多喝水，清淡飲食。

　　2、增加運動量

　　建議患者根據(jù)自身情況適量的增加運動量，增加能量消耗，減輕體重，可以選擇慢跑、游泳、跳健美操等運動方式。

　　3、調(diào)整藥物劑量

　　建議患者去醫(yī)院檢查甲狀腺功能，根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整藥物劑量，避免因藥物劑量不合適引起的體重增加。

　　除此之外，患者還需要注意休息，盡量不要熬夜。甲狀腺功能減退患者服用左甲狀腺素鈉片時，需要注意長期規(guī)范使用，出現(xiàn)不適時要及時就醫(yī)，不能自己自行停藥。