踢完足球大腿肌肉酸痛的原因是什么

　　踢完足球大腿肌肉酸痛可能是生理因素導(dǎo)致的，也可能是因為缺鈣、滑囊炎等病理因素所導(dǎo)致。具體分析如下:

　　一、生理原因

　　如果踢球的時間過長，或者是運動強度較高，會導(dǎo)致肌肉產(chǎn)生大量乳酸，當乳酸堆積在小腿肌肉部位時，就會出現(xiàn)酸痛感和疲勞感。一般無需特殊處理，可通過多休息、局部熱敷等方式，促進血液循環(huán)以及乳酸代謝，有助于改善癥狀。

　　二、病理因素

　　1、缺鈣

　　當時體內(nèi)缺乏鈣元素時，會導(dǎo)致肌肉、神經(jīng)和心臟等組織正常功能受到影響，在運動量過大時，肌肉需要大量鈣離子參與收縮和放松，所以運動后肌肉會出現(xiàn)有疲勞、酸痛等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳酸鈣片、碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服液等藥物，補充鈣元素改善癥狀。

　　2、滑囊炎

　　在踢足球時容易導(dǎo)致滑囊部位不斷受到擠壓和摩擦，導(dǎo)致局部勞損，并產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，炎癥因子持續(xù)刺激滑囊壁時，會導(dǎo)致滑囊液滲出較多，容易出現(xiàn)活動受限、肌肉酸痛等癥狀。如果疼痛比較明顯時，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物抗炎止痛，改善癥狀。

　　除此之外，還可能是梨狀肌綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、橫紋肌溶解綜合征所引起的。如果癥狀長時間不能改善時，及時到醫(yī)院完善檢查，經(jīng)醫(yī)囑采取治療措施。