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夜里睡覺小腿肌肉突然緊繃僵硬

2023-05-15來源:彩牛養(yǎng)生   

導(dǎo)讀夜里睡覺小腿肌肉突然緊繃僵硬與受涼等生理因素有關(guān),也可能是病理因素導(dǎo)致,比如肌肉拉傷、筋膜炎等,需遵醫(yī)囑用藥治療。除上述因素外,可能是滑膜炎導(dǎo)致,身體發(fā)病后及早就醫(yī),配合醫(yī)生的治療工作,避免進行過度鍛煉。...

  一般情況下,夜里睡覺小腿肌肉突然緊繃僵硬與受涼等生理因素有關(guān),也可能是病理因素導(dǎo)致,比如肌肉拉傷、筋膜炎等,需遵醫(yī)囑用藥治療。具體分析如下:

  一、生理因素

  如居室內(nèi)的溫度過低,且沒有蓋好被子,導(dǎo)致腿部受涼,出現(xiàn)抽筋、疼痛等表現(xiàn)。這是生理現(xiàn)象,一般不用特殊處理,注意加強自身的保暖工作,控制好居室內(nèi)的溫度。

  二、病理因素

  1、肌肉拉傷

  如長期進行劇烈運動,并且在運動期間姿勢錯誤,導(dǎo)致小腿肌肉拉傷,造成腫脹、疼痛等表現(xiàn)。病發(fā)后可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物,可減輕疼痛不適感。

  2、筋膜炎

  如腿部筋膜產(chǎn)生炎癥反應(yīng),容易限制軟組織舒縮活動,導(dǎo)致患區(qū)出現(xiàn)酸疼、腫脹等表現(xiàn),加重后影響肢體正常活動。輕癥者可采用推拿、按摩等方法治療,一旦加重可咨詢醫(yī)生考慮局部封閉術(shù)治療,恢復(fù)期間定期復(fù)診。

  除上述因素外,可能是滑膜炎、腰椎間盤突出癥、脊柱關(guān)節(jié)炎等導(dǎo)致,身體發(fā)病后應(yīng)及早就醫(yī),配合醫(yī)生的治療工作,避免進行過度鍛煉。

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