血糖高吃維生素C有好處嗎
導(dǎo)讀維生素C是人體所需要的微量元素,日常食物中含有較多的維生素c,血糖高的患者少量吃可以促進(jìn)血紅蛋白的合成,具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、提高免疫蛋白的活性,增強(qiáng)身體素質(zhì)、促進(jìn)膠原蛋白的合成,保護(hù)皮膚粘膜。因此在日常中一定要保證維生素C的攝入量,有利于健康。...
一般情況下,血糖高吃維生素C具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)皮膚粘膜等作用。具體分析如下:
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
維生素c是人體所需要的微量元素,日常食物中含有較多的維生素c,例如橘子、蘋(píng)果等,血糖高的患者少量吃可以促進(jìn)血紅蛋白的合成,具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提供能量的作用。
2、增強(qiáng)免疫力
糖尿病患者身體抵抗力以及免疫力都會(huì)比正常人差,此時(shí)適當(dāng)吃含維生素c,具有抗氧化的作用,有利于免疫蛋白的合成,提高免疫蛋白的活性,增強(qiáng)身體素質(zhì)。
3、保護(hù)皮膚粘膜
血糖過(guò)高可能會(huì)導(dǎo)致皮膚粘膜受到損傷,適當(dāng)?shù)某跃S生素c含量高的食物或者是藥物,都能夠加快皮膚組織的修復(fù),以及再生,可以促進(jìn)膠原蛋白的合成,保護(hù)皮膚粘膜。
除此以外,維生素c還可以加快傷口的愈合、促進(jìn)新陳代謝等。因此在日常中一定要保證維生素c的攝入量,有利于健康。如果患者出現(xiàn)不適癥狀,建議盡快前往醫(yī)院進(jìn)行治療。