吃巧克力分泌多巴胺嗎

　　一般情況下，吃巧克力是可以分泌多巴胺的。具體分析如下：

　　由于巧克力內(nèi)含有的礦物質(zhì)、苯乙酰胺等物質(zhì)，在適當?shù)氖秤煤罂梢匝a充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，苯乙酰胺可以促進體內(nèi)多巴胺的分泌，由于身體內(nèi)的多巴胺是一種神經(jīng)遞質(zhì)，是一種調(diào)節(jié)人體情緒的激素，可以記得保持心情愉悅、減輕壓力等作用，并且巧克力內(nèi)含有的礦物質(zhì)，可以補充人體所需要的能量以及礦物質(zhì)，有一定延緩衰老的作用。

　　若是過多的食用巧克力，可能會導致體內(nèi)多巴胺分泌過多，使大腦內(nèi)的神經(jīng)興奮，引起失眠的癥狀，并且巧克力內(nèi)還有大量的糖分與熱量，在過多食用后可能會導致體內(nèi)的糖分和能量，無法完全的代謝，而后引起身體肥胖，并且對于糖尿病、高血壓等患者，需要避免食用，以免患者出現(xiàn)血糖、血壓升高，對身體造成損傷。