2型糖尿病人可以吃核桃嗎
2023-05-16來源:彩牛養(yǎng)生
導(dǎo)讀2型糖尿病人一般情況下是可以吃核桃的,合理攝入不會影響血糖,可以補充人體所需的能量和營養(yǎng),提高機體免疫力。而且里面的不飽和脂肪酸還可以促進(jìn)腸道蠕動,并不會導(dǎo)致血糖的升高。但是不可以吃太多的核桃,不能及時分解和消化,容易導(dǎo)致血糖出現(xiàn)波動。...
2型糖尿病人一般情況下是可以吃核桃的,合理攝入不會影響血糖,過敏的人不可以吃,具體分析如下:
1、可以吃
2型糖尿病人主要是身體的功能出現(xiàn)了異常,可以產(chǎn)生胰島素,但是胰島素不能被人體所利用,在此期間患者的身體抵抗力較強,需要適當(dāng)?shù)难a充營養(yǎng)。核桃作為日常生活中常見的堅果類食物,里面的營養(yǎng)價值也是比較豐富,如蛋白質(zhì)、鈣、氨基酸、維生素A、脂肪、碳水化合物等,2型糖尿病人合理的攝入核桃可以補充人體所需的能量和營養(yǎng),提高機體免疫力。而且里面的不飽和脂肪酸還可以促進(jìn)腸道蠕動,并不會導(dǎo)致血糖的升高。
2、不可以吃
但是2型糖尿病人如果對核桃存在過敏現(xiàn)象,通常是不可以吃的,身體容易出現(xiàn)過敏反應(yīng),不利于血糖的控制和身體健康。
糖尿病人臨床會表現(xiàn)出飲水多、尿多、食欲旺盛,但是體重下降的情況。要定期到醫(yī)院進(jìn)行血糖的檢測,如果有異?,F(xiàn)象,需要根據(jù)病因給予針對性的治療方案。
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