女性晚上睡覺出虛汗是什么原因

　　女性晚上睡覺出虛汗可能是精神緊張、缺鈣、糖尿病等原因引起的，建議及時就醫(yī)，明確病因后，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行對癥治療。

　　1、精神緊張

　　如果平時工作過于勞累或者精神過于緊張，有可能會導致內(nèi)分泌功能紊亂，引起出汗、身體乏力癥狀。平時建議養(yǎng)成良好生活習慣，可多到戶外活動，緩解壓力。

　　2、環(huán)境因素

　　如果睡眠環(huán)境溫度過高或蓋的被子過厚，身體會通過出汗來散熱，以維持正常的體溫。調(diào)整室內(nèi)溫度，一般保持在22℃-25℃為宜，選擇合適厚度、透氣性好的被子，以棉質(zhì)為佳。

　　3、缺鈣

　　缺鈣會影響肌肉的正常收縮和放松，從而導致肌肉痙攣、抽筋等不適癥狀。同時，缺鈣還可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導致神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮，增加身體的代謝率，從而增加出汗量?；颊呖稍卺t(yī)生的指導下使用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片等藥物補鈣。

　　4、甲狀腺功能亢進癥

　　由于甲狀腺激素分泌過多，身體代謝加快，交感神經(jīng)興奮，會出現(xiàn)多汗的癥狀，常伴有心慌、手抖、食欲亢進等表現(xiàn)?；颊呖稍卺t(yī)生的指導下使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛爾片等藥物緩解不適。

　　5、糖尿病

　　如果患有糖尿病，長期的高血糖可能會損傷神經(jīng)，導致出汗功能失調(diào)，引起出汗多、頭暈等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等藥物治療。

　　患病期間需要注意多休息，保持充足睡眠，避免過度勞累，以免癥狀加重。