眼壓高有什么辦法緩解

眼壓升高考慮與用眼不當(dāng)、眼睛外傷、高血壓等原因有關(guān)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)適當(dāng)休息、冷敷、藥物干預(yù)進(jìn)行緩解。具體分析如下：

1、用眼不當(dāng)

長(zhǎng)時(shí)間用眼，尤其是長(zhǎng)時(shí)間注視電腦、手機(jī)等屏幕，會(huì)導(dǎo)致眼肌疲勞。眼肌疲勞會(huì)使眼球的調(diào)節(jié)能力下降，從而導(dǎo)致眼壓升高。生活中養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，眼壓升高期間可通過(guò)閉目養(yǎng)神、臥床休息等方式進(jìn)行改善。

2、眼睛外傷

當(dāng)眼部受到暴力磕碰或撞擊的情況后，有可能會(huì)導(dǎo)致眼淚無(wú)法正常排泄，從而在眼內(nèi)聚集，導(dǎo)致眼睛內(nèi)部壓力升高的情況發(fā)生。此時(shí)可使用冷敷的方式促進(jìn)淚腺收縮，改善不適癥狀。

3、高血壓

血壓上升期間，有可能會(huì)導(dǎo)致眼睛部位承受較大的壓力，從而引起眼脹、眼痛等不適癥狀發(fā)生，如果與高血壓的因素有關(guān)，患者可遵醫(yī)囑服用硝苯地平緩釋片、酒石酸美托洛爾片等藥物對(duì)自身血壓進(jìn)行控制。

除以上常見(jiàn)的原因外，還有可能與結(jié)膜炎、角膜炎、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病視網(wǎng)膜病變等疾病有關(guān)。具體的緩解方法應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因進(jìn)行綜合判斷，如果眼壓升高癥狀較為嚴(yán)重，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診。