陳皮白茶的功效與作用是什么

陳皮白茶具有降脂減肥、抗氧化、養(yǎng)顏美容的功效和作用。具體分析如下：

1、降脂減肥

白茶中的茶多酚和陳皮中的柚皮甙具有降脂減肥的作用，能夠幫助降低血脂、促進(jìn)脂肪代謝，從而達(dá)到減肥的效果。

2、抗氧化

白茶中的茶多酚具有較強(qiáng)的抗氧化作用，能夠清除自由基，預(yù)防細(xì)胞老化和疾病的發(fā)生。

3、養(yǎng)顏美容

白茶中的茶多酚和陳皮中的柚皮甙具有促進(jìn)血液循環(huán)、美容養(yǎng)顏的作用，能夠幫助改善肌膚質(zhì)量、緩解黑眼圈、促進(jìn)血液循環(huán)，使肌膚更加光滑細(xì)膩。

除以上常見的功效與作用外，還具有緩解疲勞、止咳祛痰的功效與作用。雖然陳皮白茶具有較多的好處，但是不能代替藥物對疾病進(jìn)行治療。同時，陳皮白茶具有興奮神經(jīng)的作用，長期或大量飲用可能會引起失眠、心動過速等癥狀發(fā)生，所以在日常生活中需要避免大量飲用。