早晨空腹喝蜂蜜水好嗎

　　早晨空腹喝蜂蜜水是否好需要根據(jù)實(shí)際情況判斷，如果患者有便秘的癥狀，早上空腹喝蜂蜜水比較好，如果患者血糖比較高，通常喝蜂蜜水不好。具體分析如下：

　　1、好

　　蜂蜜具有潤(rùn)肺、通便等功效，可以幫助滋潤(rùn)肺部，改善干咳、咳痰等癥狀?；加斜忝氐幕颊咴缟峡崭惯m當(dāng)喝蜂蜜水，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，可緩解便秘癥狀。另外蜂蜜具有清熱解毒的作用，可以清除體內(nèi)的毒素和廢物，有助于排毒養(yǎng)顏?？崭箷r(shí)喝蜂蜜水可以更好地促進(jìn)身體的代謝和排泄。

　　2、不好

　　如果患者血糖較高或者患有胃炎、胃潰瘍等疾病，如果早上空腹喝蜂蜜水，可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高、胃部疼痛等癥狀，所以需要避免空腹喝蜂蜜水。

　　另外喝蜂蜜水也不應(yīng)該過(guò)量，以免損傷牙齒。由于蜂蜜當(dāng)中糖分較高，過(guò)量飲用還有可能會(huì)出現(xiàn)肥胖癥狀。