肺熱怎么調(diào)理最有效

肺熱多見(jiàn)于西醫(yī)的肺部急性炎癥病變，臨床常見(jiàn)癥狀有發(fā)熱，咳嗽。煩渴胸痛，咯痰量多，氣味腥臭等，肺熱多因風(fēng)熱犯肺或風(fēng)寒郁而化熱所致。對(duì)于肺熱的治療原則是清瀉肺火，宣肺平喘，化痰止咳。

肺熱怎么調(diào)理最有效

1、飲食調(diào)理

飲食上來(lái)調(diào)理肺熱是相對(duì)比較健康合理的方式，主要是這種方式對(duì)身體的副作用幾乎是沒(méi)有的，身體也更加容易消化。比較常見(jiàn)的消除肺熱的飲食是冰糖雪梨，就是將雪梨切成塊跟冰糖一起煮，這種食物是對(duì)止咳和化痰是很有幫助的，畢竟常見(jiàn)的肺熱的癥狀就是咳嗽和發(fā)燒。另外，薏苡百合湯和五汁飲也是比較常見(jiàn)的來(lái)治療肺熱的食物，其中薏仁和百合都是祛除炎癥比較好的中藥，而且算是一種食物，對(duì)于身體的傷害也是比較小。

2、補(bǔ)充水分

如果是肺炎等病癥發(fā)生之后，建議除了還要注意堅(jiān)持治療，還要注意隨時(shí)補(bǔ)充水分，這樣才能很好的保持體內(nèi)的水平衡，當(dāng)然，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)給。

3、保持室內(nèi)通風(fēng)

肺熱產(chǎn)生的原因也有可能是室內(nèi)的溫度和室外有一定的溫差，或者是室內(nèi)不通風(fēng)，這樣才會(huì)導(dǎo)致器官產(chǎn)生一些癥狀，可能會(huì)產(chǎn)生炎癥等等，尤其是夏天的時(shí)候更要注意。建議患者最好能夠保持室內(nèi)的空氣的流通，這樣才能比較好的避免炎癥的發(fā)生。

4、加強(qiáng)鍛煉

有很多的原因?qū)е路螣?，一般的原因是因?yàn)橥庑暗娜肭?，或者是因?yàn)橹惺?、或者是因?yàn)橹鴽?，所以如果是想要減少肺熱等情況的發(fā)生的話，建議還是加強(qiáng)對(duì)自己身體的鍛煉，這樣才能增強(qiáng)自身的免疫力，這樣才能很好的抵御外邪的入侵。

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