小產(chǎn)吃鵝蛋好還是雞蛋好

小產(chǎn)即流產(chǎn)，流產(chǎn)后機(jī)體營(yíng)養(yǎng)成分過于匱乏吃鵝蛋好，但如果胃腸道功能較弱，吃雞蛋好，具體分析如下：

1、吃鵝蛋好

流產(chǎn)一般是表示胚胎在母體內(nèi)喪失生存能力而終止妊娠，流產(chǎn)后機(jī)體免疫通常會(huì)出現(xiàn)下降情況，如果存在營(yíng)養(yǎng)成分過于匱乏的現(xiàn)象，一般吃鵝蛋好，且鵝蛋中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)食用還能夠輔助提高身體素質(zhì)。

2、吃雞蛋好

如果在流產(chǎn)后，胃腸道功能較弱，一般吃雞蛋好，雞蛋的性質(zhì)較為細(xì)膩，進(jìn)入胃腸道后可以較為快速的被消化、吸收，通常不會(huì)使胃腸道的負(fù)擔(dān)過重，但如果自身膽固醇含量較高，則應(yīng)該適當(dāng)減少雞蛋的食用量。

建議流產(chǎn)后保證良好的飲食習(xí)慣，以及生活作息習(xí)慣，忌食辛辣、生冷、油膩等刺激性食物，不要經(jīng)常熬夜。