久坐膝蓋關(guān)節(jié)僵硬

　　一般情況下，導(dǎo)致久坐膝蓋關(guān)節(jié)僵硬的原因有很多，如血液循環(huán)不良、半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎等。具體分析如下：

　　1、血液循環(huán)不良

　　坐的時(shí)候，膝蓋關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間處于彎曲狀態(tài)，對(duì)膝蓋關(guān)節(jié)的血液循環(huán)和氧氣供應(yīng)產(chǎn)生不良影響，導(dǎo)致膝蓋關(guān)節(jié)僵硬。這時(shí)患者可以站立，按摩腿部，讓血液循環(huán)恢復(fù)正常，一段時(shí)間后，膝關(guān)節(jié)僵硬的情況也會(huì)有所緩解。

　　2、半月板損傷

　　膝蓋的半月板是連接股骨和脛骨之間的纖維軟骨組織，如果在過度的活動(dòng)中或者受到重重的擊打傷害等情況下就可能會(huì)出現(xiàn)半月板損傷。隨著時(shí)間的推移，未能進(jìn)行及時(shí)的治療和康復(fù)，這種損傷可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋關(guān)節(jié)僵硬。如情況輕微，患者可以在醫(yī)生建議下服用氨基葡萄糖膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解，但如果情況嚴(yán)重，則需要進(jìn)行半月板修復(fù)手術(shù)。

　　3、骨關(guān)節(jié)炎

　　骨關(guān)節(jié)炎是一種與年齡有關(guān)的慢性疾病，會(huì)導(dǎo)致膝蓋關(guān)節(jié)軟骨的破壞和損傷，進(jìn)而導(dǎo)致膝蓋關(guān)節(jié)僵硬和疼痛。癥狀較為輕微時(shí)，患者可以遵醫(yī)囑服用雙氯芬酸膠囊、醋氯芬酸片等藥物，癥狀較重時(shí)，則需要到醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。

　　除此以外，還可能是膝蓋韌帶損傷、滑膜炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等引起的。如果想要更好的緩解問題，建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診，然后根據(jù)實(shí)際情況選擇合適的方式進(jìn)行治療。