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經(jīng)常感冒吃什么提高免疫力

2023-07-15來源:彩牛養(yǎng)生   

導(dǎo)讀一般情況下,經(jīng)常感冒可以吃西紅柿、香菇、蘿卜等食物提高免疫力,也可以按照醫(yī)囑吃玉屏風(fēng)顆粒、胸腺肽腸溶片、維生素C片等藥物提高免疫力。除以上食物外,還可以吃大蒜、紅薯、菠菜等食物。另外,也可以按照醫(yī)囑吃金水寶膠囊、補(bǔ)中益氣顆粒等藥物。...

  一般情況下,經(jīng)常感冒可以吃西紅柿、香菇、蘿卜等食物提高免疫力,也可以按照醫(yī)囑吃玉屏風(fēng)顆粒、胸腺肽腸溶片、維生素C片等藥物提高免疫力。具體分析如下:

  一、食物

  1、西紅柿

  西紅柿富含β胡蘿卜素,研究發(fā)現(xiàn)β胡蘿卜素有較好的預(yù)防感冒的作用。西紅柿中維生素C的含量較多,而維生素C能夠提高人體的免疫力,有助于幫助人體對(duì)抗感冒。

  2、香菇

  香菇中含有蘑菇核糖核酸,它可以刺激人體網(wǎng)狀組織細(xì)胞和白細(xì)胞釋放干擾素,而干擾素能消滅人體內(nèi)的病毒,進(jìn)而加強(qiáng)人體對(duì)流行性感冒病毒的抵抗能力。

  3、蘿卜

  蘿卜富含碳水化合物、維生素及磷、鐵等礦物質(zhì),能消食化熱、生津止渴等,還可以提高免疫力,可以改善經(jīng)常感冒的患者的體質(zhì)。

  二、藥物

  1、玉屏風(fēng)顆粒

  玉屏風(fēng)顆粒是由黃芪、防風(fēng)、白術(shù)(炒)組成的中成藥,具有益氣、固表、止汗的功效。玉屏風(fēng)顆粒主要用于表虛不固、自汗惡風(fēng)、面色?白,或體虛易感風(fēng)邪者。

  2、胸腺肽腸溶片

  胸腺肽腸溶片是免疫調(diào)節(jié)藥,主要用于慢性乙型肝炎、各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細(xì)胞缺陷病、某些自身免疫性疾病、各種細(xì)胞免疫功能低下的疾病。

  3、維生素C片

  維生素C片是維生素類藥,用于預(yù)防壞血病,可以補(bǔ)充患者身體缺乏的維生素C,提高免疫力,進(jìn)而起到預(yù)防感冒的作用。

  除以上食物外,還可以吃大蒜、紅薯、菠菜等食物。另外,也可以按照醫(yī)囑吃金水寶膠囊、補(bǔ)中益氣顆粒、復(fù)合維生素B片等藥物。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物,以免產(chǎn)生不良影響。

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