肩袖損傷一年還沒好怎么辦

　　肩袖損傷是指肩關(guān)節(jié)周圍肌肉和肌腱的損傷，包括肩袖肌腱的撕裂或炎癥。如果肩袖損傷一年還沒好，可以采取物理治療、服用藥物、注射治療、手術(shù)治療、康復(fù)鍛煉等措施。具體內(nèi)容如下：

　　1、物理治療：物理治療是肩袖損傷的常見治療方法之一。醫(yī)生會制定個體化的康復(fù)計劃，包括熱敷、冷敷、按摩、牽引、伸展運動和強化訓(xùn)練等，以恢復(fù)肌肉力量、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和功能。

　　2、服用藥物：服用藥物可以幫助減輕疼痛和減少炎癥，常用的藥物包括布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。在服用藥物之前，建議咨詢醫(yī)生以獲取正確的用法和劑量。

　　3、注射治療：對于嚴(yán)重的肩袖損傷，醫(yī)生可能會建議直接注射藥物到肩關(guān)節(jié)或肌肉中，常用藥物一般包括氫化潑尼松注射液、倍他米松磷酸鈉注射液等。

　　4、手術(shù)治療：如果非手術(shù)治療無法改善癥狀，可能需要考慮手術(shù)治療。手術(shù)一般選擇肩袖修復(fù)手術(shù)或肩袖重建手術(shù)。

　　5、康復(fù)鍛煉：康復(fù)鍛煉是肩袖損傷治療的重要部分。通過進行特定的鍛煉和運動，可以增強肌肉力量、提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和恢復(fù)功能?？祻?fù)鍛煉應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

　　建議患者出現(xiàn)不適時及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療，有助于身體恢復(fù)。