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孕婦多少斤算超重

2023-12-27來源:彩牛養(yǎng)生   

導(dǎo)讀一般情況下,孕婦多少斤算超重需要根據(jù)孕前身體質(zhì)量指數(shù)來進(jìn)行評估,一般正常身高、體重范圍內(nèi)的孕婦,孕期增長會根據(jù)實際情況而有所不同,通常在10-32斤是正常的,如果超過,一般算超重。建議在孕期保持適當(dāng)?shù)捏w重,有利于身體健康。 ...

  一般情況下,孕婦多少斤算超重需要根據(jù)孕前身體質(zhì)量指數(shù)來進(jìn)行評估,一般正常身高、體重范圍內(nèi)的孕婦,孕期增長會根據(jù)實際情況而有所不同,通常在10-32斤是正常的,如果超過,一般算超重。具體分析如下:

  身體質(zhì)量指數(shù)是一種用于衡量體重與身高之間關(guān)系的指標(biāo)??梢詭椭袛嘣袐D在孕期增重的適當(dāng)范圍。孕前身體質(zhì)量指數(shù)低于18.5kg/m^2的孕婦,孕期總體重增長約25-26斤屬于正常的情況。孕前身體質(zhì)量指數(shù)在18.5-24.9kg/m^2的孕婦,孕期總體重可增長約23-32斤。孕前身體質(zhì)量指數(shù)在25-29.9kg/m^2的孕婦,孕期總體重可增長約14-23斤。孕前身體質(zhì)量指數(shù)超過30kg/m^2的孕婦,孕期總體重可增長約10-18斤。因此孕婦多少斤算超重需根據(jù)孕前的身體指數(shù)來進(jìn)行判斷,不同的身體指數(shù),超重的情況也會有所不同。

  超重或肥胖在孕期可能增加妊娠糖尿病、高血壓、難產(chǎn)、產(chǎn)后恢復(fù)困難等風(fēng)險。因此,建議在孕期保持適當(dāng)?shù)捏w重,有利于身體健康。


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