為什么久蹲突然站立會(huì)頭暈

　　一般情況下，久蹲突然站立會(huì)頭暈可能是由貧血、血糖過低、體位性低血壓、血液粘稠度高、腦供血不足等原因造成，建議患者按照醫(yī)囑對(duì)癥治療。具體分析如下：

　　1、貧血

　　指循環(huán)血液中單位體積內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)、血紅蛋白含量和紅細(xì)胞比積低于正常值。主要表現(xiàn)為頭暈、乏力、困倦、頭疼、失眠等癥狀。需找尋病因進(jìn)行針對(duì)性治療，補(bǔ)充鐵元素食物。

　　2、血糖過低

　　當(dāng)體內(nèi)血糖過低時(shí)易引起頭暈，這種情況主要發(fā)生在早晨，特別是不吃早餐的人易出現(xiàn)此問題。長(zhǎng)時(shí)間不吃早餐會(huì)使得身體缺乏營(yíng)養(yǎng)素，增加出現(xiàn)低血糖風(fēng)險(xiǎn)，患者可出現(xiàn)四肢發(fā)抖、不停的冒冷汗、臉色蒼白或心慌等。蹲的時(shí)間太長(zhǎng)，突然起身后可出現(xiàn)眼前發(fā)黑和頭暈。建議患者合理增加糖分?jǐn)z入，補(bǔ)充身體所需要的能量。

　　3、體位性低血壓

　　指平臥位或下蹲位突然改變?yōu)橹绷⑽?，或長(zhǎng)時(shí)間站立，導(dǎo)致低血壓的情況。主要表現(xiàn)為頭暈、頭暈、認(rèn)知障礙、乏力、心悸等癥狀。平時(shí)需注意飲食、可遵醫(yī)囑使用藥物治療，例如屈昔多巴膠囊、鹽酸米多君片等。

　　4、血液粘稠度高

　　下蹲時(shí)費(fèi)勁，起身時(shí)頭暈，排除貧血的可能性，需警惕血液粘稠度過高。血液太粘稠的人突然起身時(shí)，血液可在大腦血管中發(fā)生堵塞，從而引起血栓。這種情況是引起重視，提前預(yù)防，多喝水多排尿，保持清淡飲食，避免吃高脂肪和高熱量食物。

　　5、腦供血不足

　　指人腦局部血液供應(yīng)不足從而導(dǎo)致腦功能障礙。主要表現(xiàn)為反復(fù)性頭暈、頭昏、頭疼、耳鳴、失眠多夢(mèng)、記憶力減退、注意力不集中等癥狀。建議患者按照醫(yī)囑使用硫酸氫氯吡格雷片、替格瑞洛分散片等藥物進(jìn)行治療。

　　除此之外，腦動(dòng)脈粥樣硬化等疾病也有可能會(huì)導(dǎo)致久蹲突然站立會(huì)頭暈，偶爾出現(xiàn)一兩次蹲久后起身頭暈的現(xiàn)象不必太擔(dān)心，若是反復(fù)出現(xiàn)需引起重視，及時(shí)去醫(yī)院查明原因并且針對(duì)性治療。另外要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多注意休息，合理安排一日三餐。