游完泳身上青一塊紫一塊

　　一般情況下，游完泳身上青一塊紫一塊可能是由缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉、意外碰撞、水壓影響、凝血功能異常、血管彈性缺失等因素造成的，建議患者按照醫(yī)囑對(duì)癥治療。具體分析如下：

　　1、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉

　　如果在平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，突然之間進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)，就有可能會(huì)導(dǎo)致肌肉或者是血管造成損傷，從而會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)之后有淤青現(xiàn)象。一般在24小時(shí)之內(nèi)可以采取冷敷方式來(lái)緩解，能夠減輕腫脹和疼痛，超過(guò)24小時(shí)之后可以進(jìn)行局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，可以減輕瘀血。

　　2、意外碰撞

　　在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中不小心碰撞到皮膚，導(dǎo)致局部皮下有出血現(xiàn)象，也有可能會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)之后有淤青。通常不需要特殊治療，但需要做好皮膚護(hù)理措施，進(jìn)行局部熱敷來(lái)改善。

　　3、水壓影響

　　在游泳時(shí)，身體會(huì)受到水的壓力，尤其是在水深處。這種壓力可能會(huì)導(dǎo)致皮膚淤血，產(chǎn)生黑青。建議患者游泳水壓造成的胸悶可以通過(guò)休息來(lái)緩解，應(yīng)該立即停止游泳。

　　4、凝血功能異常

　　如果在運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)了淤青現(xiàn)象，多數(shù)是因?yàn)槟δ墚惓Ｋ鶎?dǎo)致的，可能會(huì)影響到局部血液循環(huán)，出現(xiàn)淤青情況。通?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用地塞米松片、維生素B1片等藥物進(jìn)行治療。

　　5、血管彈性缺失

　　隨著年齡增長(zhǎng)、日曬和激素等因素的影響，皮膚和血管的彈性會(huì)逐漸降低。這可能導(dǎo)致血管的收縮能力減弱，使得凝血機(jī)制的作用大大減弱，最終使得皮膚出現(xiàn)淤青?？勺襻t(yī)囑使用阿司匹林片、華法林鈉片等藥物。

　　若不適的癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有利于身體健康。