控制血糖高有哪些最好的方法是什么

2023-02-27來(lái)源：彩牛養(yǎng)生　　

導(dǎo)讀控制血糖高一般沒(méi)有最好的方法這種說(shuō)法。控制血糖高的方法主要包括嚴(yán)格控制飲食、加強(qiáng)體育鍛煉、監(jiān)測(cè)血糖、口服藥物、注射藥物等，綜上所述，想要很好的控制血糖，一定要根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行，不要自行減少藥量或停藥，以免出現(xiàn)不良營(yíng)養(yǎng)。 ...

　　控制血糖高一般沒(méi)有最好的方法這種說(shuō)法。控制血糖高的方法主要包括嚴(yán)格控制飲食、加強(qiáng)體育鍛煉、監(jiān)測(cè)血糖、口服藥物、注射藥物等，具體分析如下：

　　1、嚴(yán)格控制飲食

　　患者需攝入低糖、低脂食物，避免食用高糖水果及飲品，包括含糖點(diǎn)心等，還需少食多餐，以避免刺激胰島分泌胰島素。

　　2、加強(qiáng)體育鍛煉

　　建議在患病早期，根據(jù)個(gè)人身體狀況選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)。心肺功能逐漸適應(yīng)后，應(yīng)增加一些無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，更有利于提高身體的肌肉含量，降低脂肪含量，提高身體的基礎(chǔ)代謝率，有助于控制血糖。

　　3、監(jiān)測(cè)血糖

　　血糖高的患者空腹血糖控制＜7mmol/L，隨機(jī)血糖＜11.1mmol/L，需利用血糖儀隨時(shí)監(jiān)測(cè)空腹及三餐后血糖，根據(jù)自身情況及時(shí)詢問(wèn)醫(yī)生調(diào)整治療方案。

　　4、口服藥物

　　血糖高的患者必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍片、瑞格列奈片、阿卡波糖片等降糖藥物治療，也有助于控制血糖。

　　5、注射藥物

　　患者也可以在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用冬胰島素注射液、利拉魯肽注射液等藥物進(jìn)行靜脈注射治療。

　　綜上所述，想要很好的控制血糖，一定要根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行，不要自行減少藥量或停藥，以免出現(xiàn)不良營(yíng)養(yǎng)。

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