膝蓋肌肉萎縮怎么恢復(fù)

　　膝蓋一般指膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)肌肉萎縮一般是指橫紋肌營(yíng)養(yǎng)障礙，肌肉纖維出現(xiàn)變細(xì)，甚至消失等情況，導(dǎo)致肌肉體積縮小，可以采取康復(fù)運(yùn)動(dòng)、藥物治療、按摩、推拿以及手術(shù)等方法進(jìn)行恢復(fù)。具體情況分析如下：

　　1、康復(fù)運(yùn)動(dòng)：如果患者長(zhǎng)期久坐不運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)萎縮的情況。建議患者可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如爬山、跳繩等，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)和肌肉的新陳代謝，有助于緩解肌肉萎縮的情況。但需要注意避免過度勞累，以免造成肌肉拉傷。

　　2、藥物治療：患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甲鈷胺片、維生素B12片等藥物進(jìn)行治療，可以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，促進(jìn)恢復(fù)。

　　3、按摩：如果患者是由于長(zhǎng)期臥床導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)肌肉萎縮，一般可以通過局部按摩來促進(jìn)血液循環(huán)，有助于緩解肌肉萎縮的情況。此外，患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用電療刺激、神經(jīng)肌肉電刺激等方式進(jìn)行治療。

　　4、推拿：患者在進(jìn)行推拿的過程中，需要進(jìn)行局部肌肉的彈撥，能夠?qū)∪猱a(chǎn)生刺激，有助于肌肉的收縮和舒張功能的恢復(fù)。

　　5、手術(shù)：如果患者是由于膝關(guān)節(jié)骨折、半月板損傷等原因?qū)е碌募∪馕s，可以通過手術(shù)的方式進(jìn)行治療，比如骨折切開復(fù)位術(shù)。

　　建議患者出現(xiàn)不適的時(shí)候及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療，有助于身體恢復(fù)。