燒烤和漢堡哪個熱量高
2023-09-25來源:彩牛養(yǎng)生
導讀一般情況下,燒烤和漢堡相比,燒烤的熱量更高。一個漢堡在加上不同配菜的情況下,熱量通常在250-600大卡之間。而燒烤主要是一些肉類和蔬菜混合在一起刷上醬料后經過炭烤制作出來的食物,通常每100g燒烤的熱量在600大卡左右。...
一般情況下,燒烤和漢堡相比,燒烤的熱量更高。具體情況如下:
一個漢堡在加上不同配菜的情況下,熱量通常在250-600大卡之間。而燒烤主要是一些肉類和蔬菜混合在一起刷上醬料后經過炭烤制作出來的食物,通常每100g燒烤的熱量在600大卡左右,具體的熱量要根據原料確定。如果肉類比較多,則熱量比較高。同時,由于燒烤需要經過高溫烤制,食材中的維生素也基本被破壞,所以營養(yǎng)價值并不高。兩者相比,燒烤的熱量更高。需要注意,漢堡和燒烤需要適量食用,以免導致肥胖。
建議患者出現不適的時候及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下規(guī)范治療,有助于身體恢復。
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