黃毛草莓的功效與作用有哪些

　　正常情況下，黃毛草莓的功效和作用有抗氧化、促進(jìn)傷口愈合、改善消化、清涼止渴、增強(qiáng)免疫力等。具體內(nèi)容如下：

　　1、抗氧化

　　黃毛草莓富含抗氧化物質(zhì)，有助于保護(hù)細(xì)胞免受氧化應(yīng)激的傷害，減緩衰老過程。

　　2、促進(jìn)傷口愈合

　　黃毛草莓含有豐富的維生素C，有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，促進(jìn)傷口愈合，以及對抗自由基的損害。

　　3、改善消化

　　黃毛草莓中的纖維有助于促進(jìn)健康的消化系統(tǒng)，減少便秘和胃腸不適。

　　4、清涼止渴

　　黃毛草莓味甘甜，性涼，有清熱生津、止渴的作用，可以改善口干舌燥、煩渴等癥狀。

　　5、增強(qiáng)免疫力

　　黃毛草莓中含有多種維生素、微量元素以及多種人體所必需氨基酸，適量進(jìn)食也可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

　　綜上所述，黃毛草莓的功效和作用有很多，建議適量食用，如果在食用過程中出現(xiàn)不適癥狀，請及時到醫(yī)院就診，以免引起嚴(yán)重后果。