肩胛骨岔氣會自愈嗎

　　一般情況下，肩胛骨岔氣會自愈，具體情況分析如下：

　　肩胛骨岔氣一般都是肩部的細小關節(jié)錯位導致，細小關節(jié)錯位以后，通過休息、肌肉放松、關節(jié)回位，岔氣現(xiàn)象也就會好轉(zhuǎn)而自愈。

　　岔氣在生活中經(jīng)常發(fā)生，一般是由于運動過猛或者用力過度而造成的，比如搬重物、跳高、攀巖等高強度的運動。岔氣的恢復時間也是因人而異的，一般幾個小時或者1-2天可以自行恢復，也有少數(shù)的患者需要一個星期的時間才可以恢復。期間不需要吃任何藥物治療，只需要注意休息，避免劇烈運動。

　　如果感覺到嚴重的不適，或者岔氣時間比較長而沒有好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院進行進一步的檢查。同時提醒大家運動前一定要進行熱身，避免突然的用力過猛，這樣可以有效的避免岔氣的情況出現(xiàn)。