孕婦吃鵝蛋的最佳時間是什么時候

　　一般情況下，沒有孕婦吃鵝蛋的最佳時間的說法，通常情況下，孕婦吃鵝蛋沒有時間限制，整個孕期都可以適當吃一點鵝蛋。具體分析如下：

　　鵝蛋是家禽鵝生下的卵，其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、維生素、鈣、鋅等營養(yǎng)成分，具有補中益氣、益智健腦、增加免疫力的作用。一般情況下，孕婦吃鵝蛋并沒有規(guī)定時間限制，在任何時間都可以食用鵝蛋，因此，孕婦整個孕期都可以適當吃點鵝蛋，且孕婦食用鵝蛋還可以促進胎兒發(fā)育。

　　除此之外，孕婦在孕期應食用促進食欲的食物，選擇易于消化的食物，少食多餐，不拘泥于進食時間。孕期時應補足充足的能量，補充鐵元素，保證充足的魚、禽、蛋、瘦肉和奶的供給。

　　如果患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時前往醫(yī)院就診，以免耽誤病情。