學生戴防藍光眼鏡危害有哪些

　　一般情況下，學生戴防藍光眼鏡可能造成視覺疲勞、眼干、睡眠障礙、近視、影響眼睛發(fā)育等危害。具體分析如下：

　　1、視覺疲勞

　　防藍光眼鏡會降低孩子看東西的清晰度，且防藍光眼鏡可以過濾部分藍光，眼睛適應時，需要更多的調節(jié)力度從而導致視覺疲勞?；颊邞摫苊忾L時間佩戴，多做眼保健操等緩解眼部疲勞。

　　2、眼干

　　佩戴防藍光眼鏡后，眼睛的淚液會有所減少，可能會導致眼睛干澀的情況。建議患者可以通過熱敷眼睛的方式緩解眼干癥狀，平時注意眼鏡的使用時間。

　　3、睡眠障礙

　　防藍光眼鏡主要是是略過了紫外光里的藍光，而藍光在一定程度可以抑制褪黑素分泌，過濾部分藍光后,可能會干擾褪黑素的分泌，導致入睡困難、失眠等不適癥狀。建議患者不要長期佩戴防藍光眼鏡，平時多進行戶外運動改善睡眠質量。

　　4、近視

　　佩戴防藍光眼鏡使眼睛接受的藍光少了，眼睛的放松程度也會比較低，從而導致眼睛的緊張程度增加，最終可能導致視力減退。建議患者半小時左右就要讓眼睛休息一段時間，多向遠處眺望，這些都能夠改善視力疲勞，降低發(fā)生近視的幾率。

　　5、影響眼睛發(fā)育

　　對發(fā)育階段的眼睛，長期戴防藍光的眼鏡，可能會使視網(wǎng)膜細胞對因缺少藍光的色彩變化，而影響正常的發(fā)育。平時要適應不同的光線刺激，才能讓視網(wǎng)膜受到刺繼發(fā)育完善。建議患者平時多多注意用眼時間，配鏡時應選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的鏡片，防止劣質鏡片對眼睛造成傷害。

　　此外，學生戴防藍光眼鏡還可能造成眼睛發(fā)炎、視網(wǎng)膜色素變性等危害。建議患者出現(xiàn)不適及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下規(guī)范治療，有助于身體恢復。